Cambios en la operación "Adelgazaje Salvaje" PDF Imprimir E-mail
27.02.2009
Por la presión popular y por las amenazas de mi S.E. he tenido que asumir un incremento en las calorias de 1000 a 1400 diarias.

El primer día de dieta se salda con los siguientes datos:

1) Ingesta de calorías: 1400
2) Reducción de peso: de 97 a 95,7 kilogramos.

¿Cómo he podido reducir tanto? Me pasé el día con un extraño sudor supongo que relacionado con la quema de grasa que mi cuerpo estaba realizando. Prácticamente podía oir el chisporroteo de la grasilla.

Tengo pendiente la medida del perímetro barriguero.
 

Gráfica